ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ ЙОГА-ТУР ПО ГОРНОМУ АЛТАЮ
Даты: 9.07.2021–18.07.2021
О ПУТЕШЕСТВИИ
С 9 по 18 июля мы отправляемся в увлекательное йога-путешествие по Горному Алтаю.
Занятия йогой, походы в прекрасные уголки Алтая, вегетарианское питание и конечно же новые знакомства!
Если тебе близок дух приключений, если ты не боишься трудностей и любишь йогу, как ее любим мы, тогда тебе с нами по пути!

от 45000 рублей
Стоимость тура

Средний
Уровень сложности – подходит новичкам.
Йога
Ежедневные занятия аштанга-йогой и хатха-йогой с опытными преподавателями
Путешествие на Мультинские озера
Наш маршрут будет проходить по Усть-Коксинскому району – одному из самых удивительных и загадочных мест Алтая, имеющему неповторимый высокогорный рельеф. Природа оказалась очень щедра к этому удивительному уголку Алтая. Высоко в горах окруженные со всех сторон дикой тайгой застыли в своей первозданной красоте Мультинские озера, которые входят в Катунский заповедник. Свое название они получили от одноименной реки, в верховьях которой и находятся. Река последовательно образует три озера: Верхнее Мультинское, Среднее Мультинское и Нижнее Мультинское. Озера появились в результате мореной подпруды. Основу их питания составляют ледники. В окрестностях озер очень много ягоды: черники, смородины, малины.

Путешествие на Гору Красную
Красная гора – это древний потухший вулкан высотой 2471 м., по склонам которого каскадом расположены три озера. Несмотря на незначительную высоту, даже в разгар лета здесь на склонах не тают белки и снежники. А на подъездах к горе произрастают кедры, возраст которых достигает трехсот лет.

Расположенная всего в 50 км к юго-западу от Усть-Коксы, Красная гора и разбросанные по ней озера до сих пор остаются уголком нетронутой природы.

Чрезвычайно живописная, но проходимая лишь для полноприводных автомобилей, дорога до озер, пересекает леса со столетними кедрами и луга с опьяняющим разнотравьем.
Гора Баштала и озера
Башталинское озеро — одно из наиболее красивых мест Алтая. В районе озера потрясающие виды на Уймонскую долину, Катунский и Теректинский хребты, а также на пугающую и манящую Белуху.
СТОИМОСТЬ ТУРА
Подробное описание, что включено в тур и какие будут дополнительные расходы.
45000 рублей при оплате до 15 мая;
47000 рублей при оплате до 15 мая;
50000 рублей при оплате после 15 мая при наличии мест.
(не включено: перелет или переезд до Барнаула).
Цена тура включает:
  • Работу гида
  • Майсор-программа и йога-программа
  • Трансфер от Барнаула до базы и обратно
  • Питание вегетарианское: завтрак, обед и ужин каждый день
  • Проживание на базе
  • Баня
Дополнительные расходы :
  • Карманные расходы
  • Билет на самолет/поезд до Барнаул
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Одежда
  • Походная обувь, для радиальных выходов лучше всего подойдут кроссовки или трекинговые ботинки с фиксацией голеностопного сустава. Избегайте новой не разношенной обуви
  • Сменная обувь для отдыха в лагере (кроссовки, сланцы)
  • Удобная одежда для пеших радиальных переходов – спортивные брюки, не сковывающие движения, сделанные из легкого быстросохнущего материала, рубашка или футболка с длинным рукавом
  • Комплект одежды для переезда в машине и отдыха в лагере – брюки, рубашка, шорты, футболка
  • Дождевик
  • Теплая шапочка (флисовая или шерстяная)
  • Кепка или панама
  • Перчатки (подойдут даже простые хлопчатобумажные)
  • Носки – 2-3 пары хлопчатобумажных или льняных, пара шерстяных
  • Теплая куртка (синтепоновая или пуховая)
Для йоги
  • Коврик для йоги
  • Одежда для йоги

Снаряжение для походов
  • Небольшой рюкзак для радиальных выходов с широкими лямкам
  • Небольшая фляга для воды. Можно использовать пластиковую бутылку емкостью 0,5 л. Термос
  • Сидение туристическое (хоба)
  • Маленький фонарик (налобный)
  • Непромокаемый плащ или костюм, выдерживающие сильный дождь
  • Фотоаппарат или видеокамера (по желанию) с гермоупаковкой
Лекарства
Крем от солнечного загара, обезболивающее, индивидуальные препараты, средство от укачивания в автомобиле.
Личная гигиена
Туалетные и гигиенические принадлежности. В том числе гигиеническую губную
помаду. Средства для бани и душа, полотенце.

Путешествуй
С НАМИ!
Об инструкторах
Организатор тура - студия "Делай йогу" город Екатеринбург в лице Ивана Дудича и Ксении Вай.

Иван Дудич

Руководитель студии, инструктор по йоге, путешественник.
Сертификат Международного Альянса йоги 2015 IRYT 200;
Практика тибетского буддизма (шаматха, ваджрасаттва и др.) с 2010 года;
Ежегодно посещаю десятидневные курсы випассаны с 2013 года;
Семинары Натальи Сениной (Ашатнга Йога), Ильи Журавлева (йога 108), Рейнхард Гамментхалер (кундалини йога парампара), Олег Саранский (Содружество йогатерапевтов урала), Анна Лунегова (дживамукти йога), Бал Мукунд Сингха, Алены Тихоновой универсальная йога), Михаила Константинова (Аштанга йога).

.


Ксения Вай
Сертифицированный преподаватель международной федерации йоги (International Yoga Federation), путешественник.
Практикую йогу с 2009 года, преподаю с 2012 года.»
Сертфикат международного альянса йоги (IRYT 200)
Семинары Натальи Сениной (Аштанга йога), Ильи Журавлева (йога 108), Рейнхард Гамментхалер (кундалини йога парампара), Олег Саранский (Содружество йогатерапевтов урала), Анна Лунегова (дживамукти йога), Бал Мукунд Сингха, Алены Тихоновой универсальная йога), Михаила Константинова (Аштанга йога).
Два десятидневных ретрита Випассана по С.Н. Гоенка.

Проживание и питание
Где мы будем жить и практиковать?

⠀Мы будем жить на базе отдыха в живописном месте Алтая, расположенная неподалеку от легендарной горы Белухи, Мультинских озер и Катунского биосферного заповедника
.

Номера на 2-3 и 6 человек.

- прекрасный вид на горы
- бассейн
- терраса, беседки, баня
- кафе на территории базы

Питание вегетарианское трехразовое.


ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
ПОДЕЛИТЕСЬ ТУРОМ!
Если вам понравился тур, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:
Иван и Ксения
Организаторы
Phone: +7(967)639-75-23
Phone: +7(992)342-37-32
E-mail: doyoga@mail.ru