Стояние на гвоздях с
Алёной Шарапаевой

14 марта 2021
Практика стояния на гвоздях 14 марта с Аленой Шарапаевой

Индивидуальные получасовые сессии с 10:00 до 15:00.

Стояние на гвоздях - это мощная практика по работе с умом: очищение своего восприятия и тренировка в осознанности.
Осознанность – это то, кто вы, прямо сейчас, в этот самый момент.

Осознанность просто есть. Она — не что-то, что мы делаем. Она — то, кем мы являемся.
Поскольку осознанность есть всегда, единственное, что нам нужно делать – это распознать ее. Нам не нужно улучшать ее, и мы не смогли бы, даже если бы очень старались. (с) Мингьюр Ринпоче

Мы встаём на гвозди, чтобы:
• Обнаружить ограничивающие модели поведения и привычки мышления. Осознать через личный опыт как работает ум, связь ума и тела.
• Высвободить энергию через снятие телесных и ментальных блоков, и направить её на реализацию намерения.
• Пережить в процессе состояния абсолютного принятия, ясности, доверия и свободы.
• Улучшить работу иммунной системы, кровообращения, позитивно воздействовать на фасцию, снять усталость.

Практика длится 40 минут и состоит из нескольких этапов: настройка через дыхательные техники, стояние на гвоздях с поддержкой, обсуждение.

Мы вместе пройдём путь от сопротивления к принятию.

Запись обязательна!

⠀⠀⠀

Запись по телефону:
+7(992)342-37-32

Мы с тобой свяжемся!
Просто напиши своё имя, фамилию и телефон
Твой телефон
Спасибо! Скоро мы с вами свяжемся!
Чтобы оставить заявку или узнать подробности —
позвони нам +7 (343) 253-77-20
или заполни форму ниже
Имя и фамилия
Телефон